سال پر از شادی , سلامتی وخوشحالی برای تمام انسانهای پاک نیت آرزومندم

بایرامنیز مبارک اولسوون

تاریخ : جمعه 29 اسفند 1393 | 09:23 ق.ظ | نویسنده : بهرام جلالی کرداباد | نظرات 0

ماه بر زمین نشست

اعتماد بنفس

چندی پیش پدرم داستان جالبی در مورد تلقین کردن تعریف می کردند : روزی زنبور و مار با هم بحثشان شد مار گفت:انسان ها از ترس ظاهر خوفناک من می میرند نه به خاطر نیش زدنم. اما زنبور قبول نکرد. مار برای اثبات حرفش با زنبور قراری گذاشت: آنها رفتند و رفتند تا رسیدند به چوپانی که در کنار درختی خوابیده بود ِ مار رو به زنبور کرد و گفت من او را می گزم و مخفی می شوم و تو در بالای سرش سر و صدا ایجاد کن و خود نمایی کن. مار نیش زد و زنبور شروع به پرواز کردن در بالای سر چوپان کرد. چوپان فورا از خواب پرید و گفت"ای زنبور لعنتی"و شروع به مکیدن جای نیش و تخلیه زهر کرد مقداری دارو بر روی زخمش قرار داد و بعد چندی بهبودی یافت  اینبار که باز چوپان در همان حالت بود مار و زنبور نقشه دیگری کشیدند اینبار زنبور نیش می زد و مار خودنمایی می کرد اینچونین شد چوپان از خواب پرید و همین که مار را دید از ترس پا به فرار گذاشت و به خاطر وحشت از مار دیگر زهر را تخلیه نکرد وضمادی هم استفاده نکرد چند روز بعد چوپان به خاطر ترس از مار و نیش زنبور مرد... برخی بیماری ها و کارها نیز همینگونه هستند..فقط به خاطر ترس از آنها افراد نابود می شوند...بیماری سرطان از جمله بیماری هاییست که دلیل عمده مرگ ومیر بیمارانش باخت و تضعیف روحیه آنهاست... ‌

تبریز

شهر تبریز است و جان قربان جانان میکند

.سرمه چشم از غبار کفش میهمان میکند

شهرتبریز است کوی دلبران

ساربانا بار بگشا زاشتران

شهر تبریز است و مشکین مرز و بوم

مهد شمس و کعبه ملای روم

کاورانا خوش فرود آی و درآی

ای بتار قلب ما بسته در آی

شهر ما امشب چراغان می کند

آفتاب چرخ مهمان می کند

شهر ما از شور لبریز آمده است

وه که مولانا به تبریز آمده است

امشب آن دلبر میان شهر ما است

آنچه بخت دولت است از بهر ما است

🌹((استاد شهریار))🌹

نمایش کمتر

نقاشی خدا حرف نداره

اثرات میوه

ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺁﺳﺎﯼ ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﺳﻔﯿﺪ ﺭﻧﮓ ﺑﺮ
ﺑﺪﻥ
ﻣﺼﺮﻑ ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺗﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻃﺒﯿﻌﯽ
ﺳﻔﯿﺪﺭﻧﮓ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﺑﻪ ﺗﺎﻣﯿﻦ ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ
ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯼ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺑﺪﻥ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺳﻼﻣﺘﯽ
ﺑﯿﺸﺘﺮ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ .
ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺳﺮﻭﯾﺲ ﻋﻠﻤﯽ ﺟﺎﻡ ﻧﯿﻮﺯ ﺑﻪ ﻧﻘﻞ
ﺍﺯ ﻣﻬﺮ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻥ
ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻐﺬﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻭ ﺁﻧﺘﯽ ﺍﮐﺴﯿﺪﺍﻥ ﻫﺎﯼ
ﺿﺪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ، ﻣﺼﺮﻑ ﻣﯿﻮﻩﻫﺎ ﻭ ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ
ﺭﻧﮕﯽ ﺍﺳﺖ . ﻣﯿﻮﻩﻫﺎ ﻭ ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﺑﺎ ﺭﻧﮓ
ﺭﻭﺷﻦ، ﻧﺸﺎﻥﺩﻫﻨﺪﻩ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﮔﯿﺎﻫﯽ ﺧﺎﺹ
ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﻣﺎﻧﻨﺪ ﮐﺎﺭﻭﺗﻨﻮﺋﯿﺪﻫﺎ ﮐﻪ ﺩﺭ ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ
ﻧﺎﺭﻧﺠﯽﺭﻧﮓ ﯾﺎ ﺁﻧﺘﻮﺳﯿﺎﻧﯿﻦ ﮐﻪ ﺩﺭ ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ
ﺁﺑﯽﺭﻧﮓ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭ
ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﺳﺮﻃﺎﻥ
ﻣﻮﺛﺮ ﺑﺎﺷﻨﺪ . ﺍﻣﺎ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎﯼ ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﺍﺯ
ﻣﺼﺮﻑ ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ ﺳﻔﯿﺪ ﻧﯿﺴﺖ . ﯾﮏ ﭘﮋﻭﻫﺶ
ﺟﺪﯾﺪ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ ﺳﻔﯿﺪ ﺣﺎﻭﯼ
ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻐﺬﯼ ﺳﻮﺩﻣﻨﺪ ﻭ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﮔﯿﺎﻫﯽ ﺍﺯ
ﺟﻤﻠﻪ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ، ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ D ، ﻓﯿﺒﺮ، ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ
ﻭ ﮐﻠﺴﯿﻢ ﻫﺴﺘﻨﺪ .
- ﺳﯿﺐﺯﻣﯿﻨﯽ : ﺍﻏﻠﺐ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ
ﮐﺮﺑﻮﻫﯿﺪﺭﺍﺕ ﻓﺎﻗﺪ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﮔﺮﻓﺘﻪ
ﻣﯽﺷﻮﺩ، ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﻣﻨﺒﻊ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻐﺬﯼ
ﻧﯿﺮﻭﺯﺍ ﺍﺳﺖ . ﯾﮏ ﺳﯿﺐﺯﻣﯿﻨﯽ ﻣﺘﻮﺳﻂ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ
ﻧﯿﻤﯽ ﺍﺯ ﻧﯿﺎﺯ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺑﺪﻥ ﺑﻪ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ﺭﺍ
ﺑﺮﻃﺮﻑ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ ﺁﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ
ﯾﮏ ﻣﻮﺯ ‏( ۶۲۰ ﻣﯿﻠﯽﮔﺮﻡ ‏) ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ
ﻭﺟﻮﺩ ﺗﻨﻬﺎ ۱۱۰ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﺩﺍﺭﺩ . ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ
ﻣﺤﺘﻮﺍﯼ ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ ﺑﺎﻻﯼ ﺁﻥ، ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ
ﻣﯽﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﺳﯿﺐﺯﻣﯿﻨﯽ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﻧﻘﺶ ﻣﻬﻤﯽ
ﺩﺭ ﯾﮏ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﻗﻠﺐ ﺩﺍﺷﺘﻪ
ﺑﺎﺷﺪ . ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﮐﻪ
ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ ﻭ ﺳﺪﯾﻢ ﮐﻢ
ﺑﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ﻭ ﺳﮑﺘﻪ
ﻣﻐﺰﯼ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺩﺍﺭﺩ .
- ﮔﻞﮐﻠﻢ : ﻫﺮ ﻓﻨﺠﺎﻥ ﮔﻞﮐﻠﻢ ﺣﺪﻭﺩ ۲۵
ﮐﺎﻟﺮﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻣﻨﺒﻊ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺧﻮﺑﯽ ﺍﺯ
ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ، ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ K ، ﻓﯿﺒﺮ ﻭ ﺑﻪ ﻧﺴﺒﺖ
ﮐﻤﺘﺮ ﮐﻠﺴﯿﻢ، ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ B ، ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ ﻭ ﻣﻨﯿﺰﯾﻢ
ﺍﺳﺖ . ﮔﻞﮐﻠﻢ ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﮐﻠﺰﺍ ﯾﺎ
ﮐﻠﻤﻬﺎ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﺎﻣﻞ ﮐﻠﻢ ﺑﺮﻭﮐﺴﻞ، ﮐﻠﻢ،
ﺧﺮﺑﺰﻩ ﻭ ﮐﻠﻢﭘﯿﭻ ﻧﯿﺰ ﻫﺴﺖ .
ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﻣﺘﻌﺪﺩﯼ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﮐﻠﻢﻫﺎ
ﺣﺎﻭﯼ ﺁﻧﺘﯽﺍﮐﺴﯿﺪﺍﻥ ﻭ ﺗﺮﮐﯿﺒﺎﺕ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﺮﺑﻮﻁ
ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﮔﻠﻮﮐﺰﯾﻨﻮﻻﺕ ﻭ
ﻓﻼﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﻓﻊ
ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯾﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺧﺎﺻﯽ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥﻫﺎ
ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻣﺰﻣﻦ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﺪ .
ﮔﻠﻮﮐﻮﺯﯾﻨﻮﻻﺕ ﻣﺎﺩﻩﺍﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ
ﺳﻢﺯﺩﺍﯾﯽ ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﻣﺎﻧﻊ ﺭﺷﺪ
ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯼ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﻓﻼﻭﻧﻮﺋﯿﺪ
ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺁﻧﺘﯽﺍﮐﺴﯿﺪﺍﻧﯽ ﻭ ﺿﺪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﯽ ﻗﻮﯼ
ﺩﺍﺭﺩ .
- ﭘﯿﺎﺯ : ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻐﺬﯼ ﻭ ﻣﻮﺍﺩ
ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ﮔﯿﺎﻫﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺩﺭ
ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺑﺎ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻔﯿﺪ ﺑﺎﺷﺪ . ﭘﯿﺎﺯ
ﻣﻨﺒﻊ ﻏﻨﯽ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ﻭ ﻓﯿﺒﺮ ﺍﺳﺖ ﻭ
ﻣﺤﺘﻮﺍﯼ ﺍﺳﯿﺪﻓﻮﻟﯿﮏ، ﮐﻠﺴﯿﻢ ﻭ ﺁﻫﻦ ﺁﻥ
ﺑﺎﻻﺳﺖ . ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺣﺎﻭﯼ ﻧﻮﻋﯽ ﻓﻼﻭﻧﻮﺋﯿﺪ ﺑﻪ
ﻧﺎﻡ ﮐﻮﺋﺮﺳﺘﯿﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺛﺎﺑﺖ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ
ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺁﺏﻣﺮﻭﺍﺭﯾﺪ، ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ
ﻗﻠﺒﯽﻋﺮﻭﻗﯽ ﻭ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺧﺎﺻﯽ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻧﻘﺶ
ﺩﺍﺭﺩ .
- ﻗﺎﺭﭺ : ﻗﺎﺭﭺ ﺗﻨﻬﺎ ﻣﺎﺩﻩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ
ﻃﻮﺭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺣﺎﻭﯼ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ D ﺍﺳﺖ .
ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﮐﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺪﻥ ﻣﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ
D ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﺷﻌﻪ ﻓﺮﺍﺑﻨﻔﺶ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ
ﺁﻭﺭﺩ، ﻗﺎﺭﭺ ﻧﯿﺰ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﻧﻮﺭ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺍﯾﻦ
ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﻮﺩ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﯽﮐﻨﺪ . ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ
ﯾﮏ ﻭﻋﺪﻩ ﻗﺎﺭﭺ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﻧﯿﺎﺯ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺑﺪﻥ ﺑﻪ
ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ D ﺭﺍ ﺗﺎﻣﯿﻦ ﮐﻨﺪ . ﻗﺎﺭﭺ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ
ﺭﯾﺒﻮﻓﻼﻭﯾﻦ ﻭ ﻧﯿﺎﺳﯿﻦ ﺍﺯ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ B
ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺩﺭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﺷﻨﺎﺧﺘﯽ
ﺑﺪﻥ ﻧﻘﺶ ﺩﺍﺭﻧﺪ 

نمایش کمتر

عکس‌های ‫باباطاهر ح

رقص خطرناک

تنفس

کشف راز جدید از دانشمندان طب سنتی چین..

برای برطرف کردن هرچه سریعتر هر نوع سردرد..

میگرن خطرناک نیست اما بسیار دردناک است
سردرد یکی از شایع ترین مشکلات روزمره بشر در قرن بیستم است ، بطوریکه تقریبا" همه ما تاکنون ، حداقل یکبار درد ناشی از سردرد را تجربه نموده ایم . 90% افراد در طول سال حداقل یکبار به سردرد دچار می شوند و 40% مردم جهان هر سال یکبار به سردرد شدید و ناتوان کننده مبتلا می شوند . سردرد به تنهایی یک بیماری محسوب نمی شود ، بلکه علامتی از یک بیماری دیگر است . بیشتر سردرد ها به علت خستگی یا یک بیماری بی خطر ساده بوجود می آیند ولی در بعضی از موارد می توانند علامت بیماری مهم و خطرناکی مانند مننژیت ،خونریزی مغزی یا تومور مغزی باشند که بهتر است به پزشک خود مراجعه نماید تا چنانچه بیماری مهمی در پشت این سردرد نهفته است ، هر چه زودتر تشخیص داده شود .

درمان های غذایی سردرد
با مصرف میزان کافی آب، اغلب سموم بدن از طریق ادرار ، مدفوع و عرق دفع می شود.آب به حفظ دمای بدن و سردرد کمک بسیاری می کند. .از مصرف روزی 8 لیوان اب غافل نشود..

*افرادی که به طور منظم دچار سردرد می شوند، باید روزی یک عدد موز برای صبحانه مصرف کنند. منیزیم موجود در آن به طور موثر سردرد را درمان می کند.و مصرف یک عدد سیب به صورت ناشتا سردرد را از بین می برد.
سیب حاوی بیوفلاوانوئید است که با کاهش دادن فشار خون، در پیشگیری از سردرد بسیار موثر است. همچنین افرادی که دچار بیماری صرع یا تشنج هستند و یا این که دارای فشار خون بالا هستند این دمنوش می تواند سودمند باشد.

*دمنوش یک قاشق مرباخوری پودر گیاه ریحان و یک قاشق مرباخوری زنجبیل و نعنا ،حاوی آنتی اکسیدان مانند سلنیم ، منیزیم و ویتامین های موجود می باشد که بسیار نشاط آور است، این دمنوش گردش خون را تحریک می‌کندو در سلامت دستگاه گوارش و سیستم عصبی افرادی که مشکلات عصبی و سردردهای طولانی مدت دارند، بطور چشمگیری موثر می باشد..

طرز تهیه :هرسه را مخلوط به همراه 2 فنجان آب جوش مانند چای، حدود 5 دقیقه دم کرده کمی که ولرم شد همراه با کمی عسل ،یک فنجان ساعت 10 صبح و یک فنجان ساعت 5 عصر . یک روز درمیان میل شود. همچنین می‌توانید برای نتیجه بهتر از برگ‌های تازه گیاه نعنا ریحان و زنجبیل برای این دمنوش استفاده کنیدطبق نسخه فوق درست کنید بعد از صافی عبور دهید با عسل میل کنید....

*بسیاری از مردم هنگام مواجهه با سردرد به مصرف انواع داروهای مسکن روی می‌آورند در حالی که بررسی های جدید طبق تحقیقات انجام شده نشان می دهند،این روش‌درمان طبیعی‌ نمایش در عکس که کاملا بی خطر و با تاثیر قویتری که نسبت به داروهای شیمیایی دارد،بطور معجزه آسایی شما را از هرنوع سردردی خلاص می‌کنند.و همچنین اﻓﺮاﺩﻱ ﻛﻪ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﺩاﺭﻧﺪ میتواند با این روش فشارخون خود را کاهش و کنترل کنند و نیز این روش ساده ترین و سریع ترین راه برای کاهش استرس در عرض چند ثانیه است.

برای آنکه سردرد ،فشارخون و استرس خود را بدون مسکن بر طرف کنید

دقیقا این قسمت دست چپ خود را فشار دهید
باید تا جایی که تحمل دارید فشار دهید
و تا زمان بر طرف شدن سردرد ادامه یابد.(تقریبا 5 دقیقه )
حتما امتحان کنید تا سردردتان درمان شود..

شهربازی

قدرت فکر:

روانشناسان همیشه به ما گفتند که طرز فکرها میتوانند بر نتایج تاثیر بگذارد.دو دانشمند تصمیم گرفتندآزمایشی انجام دهند تا مشخص شود آیا طرز فکر میتواند حتی بر رویش گیاهان موثر باشند؟؟
آنها دو گلدان یکسان برداشتند در داخل هر یک خاک و کود یکسان ریختند و 23بذر گیاهی در هر گلدان پاشیدند هر دو گلدان در یک گلخانه و با شرایط جوی و آب و هوای یکسان نگهداری شدند آن دو گلدان تنها از نظر یک متغیر با هم تفاوت داشتند و شرایط و دیگر متغیرهای آنهاکاملا یکسان بود .هر روز این دو دانشمند به گلخانه می آمدند و در برابر گلدان اول می ایستادند و شروع به منفی بافی میکردند " شما هرگز رشد نخواهید کرد و زود هم پژمرده میشوید و.."
سپس در برابر گلدان دوم می ایستادند و شروع به مثبت گویی میکردند :"شما بی نظیر هستید و نتایج شگفت انگیزی از خود نشان خواهید داد آن چه از شما می روید واقعا دیدنی است و.."
آنها این عمل را سه بار در روز و به مدت سه هفته تکرار کردند
در پایان سه هفته این دو دانشمند دریافتند که از گلدان اول تنها دو تا، سه جوانه زده و ضعیف بودند ؛ در حالی که تمام دانه های گلدان دوم جوانه زده بودند و با قدرت بسیار خوبی رشد کرده بودند.
اگر این موضوع در مورد گیاهان صدق کند چرا در مورد انسان صادق نباشد .
معجزه قدرت فکر را دست کم نگیریم.
حال چشمانمان را میبندیم و به سلامتی ، انرژی مثبت و اهدافمان می اندیشیم ما میتوانیم هر آنچه را بخواهیم بدست آوریم....